泡鸡爪的热量高不高

泡鸡爪的热量高不高

泡鸡爪可以说是一道风味小吃,也可以说是一种小的零食,它吃起来方便,味道可口,因此很多人都非常喜欢吃。看着商场里面的袋装泡鸡爪,是不是总是挪不开步伐,想要把它统统带回家呢?泡鸡爪固然是好吃,但是危害也很大,热量也是蛮高的,并不建议大家多吃。那么泡鸡爪的热量究竟有多高?且听妈网百科详细介绍一番。

问:泡鸡爪的热量高不高?

答:鸡爪子的热量为每100克254千卡,这是什么概念呢?这样来说吧,一个成人每日所需热量为2200千卡,与这个相比,254千卡就不算多了。但是人不可能每天只吃一个鸡爪吧?喜欢吃的10个鸡爪也是不饱肚子的,更何况还要吃饭呢?而摄入254千卡的热量,大约需要散步60分钟才能消耗哦。而泡鸡爪往往钠盐过多,如果食材加工不善,可能存在不利于健康的亚硝酸盐,因此妈网百科建议减肥期间应少食。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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