牛舌配什么吃不发胖

牛舌配什么吃不发胖

话说吃牛舌的卡路里这么高,完全不符合现代人的健康饮食,简直是格格不入呀,但自古民以食为天,高卡路里的食物还别说不吃,还有各种美味的做法呢。但是现实也是残酷的,毕竟这是个以瘦为美腻的时代,胖纸们也不能忽视这一铁律呢。

所以牛舌搭配什么一起吃的话不容易发胖呢?建议是搭配一些低卡的食物一起吃哦,而且吃完记住一定不要皮肤紧贴凳子,一定要适量运动,否则真的只能经常听到,“同学,你的侧脸遮住了我的视线”或者是“瘦的时候你活在我心里,后来你变胖了,便卡在我心里出不来!”虽然是玩笑话,但就是玩不起!

可以搭配一些西红柿或者是吃一些水果沙拉哦,记住热量一定要低,吃这些水果的目的是为了消除腻感,同时也可以喝点山楂茶或者是百香果绿茶,喝了不仅不感觉油腻腻,而且还有助于消化。最后妈网百科唠叨一句,真的是要切记!其实吃了多少高卡路里的牛舌并不重要,重要的是你的摄入量是否少于你的消耗量,只要满足摄入量<消耗量,你就赢了!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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