千岛沙拉酱不适合什么人吃

千岛沙拉酱不适合什么人吃

千岛沙拉酱虽然好吃,但是一些人却只能远观,而不能品尝到这种灵魂般的调味酱。很多外国人无论是肉,吃菜,甚至吃海鲜都会用千岛酱,这样是为毛外国人so big的原因吧,千岛酱的热量很高,里面脂肪较高,并不是人人都适合吃。

Q:千岛沙拉酱不适合什么人吃?

A:正在减肥的人,想要减肥的人,肥胖的人!

尽管千岛酱没有蛋黄酱的热量那么高,但是高达475大卡,很多人都被这个数字给惊到了!而且100克的沙拉酱直接含有脂肪多达43.4克,吃100克沙拉酱,就等于你要通过爬楼梯一个小时才能将这些热量消耗完。

而且因为脂肪含量高,碳水化合物含量也高,所以肥胖的人以及高血糖、高血脂的人都不能吃,而肥胖的人基本都会有高血糖和高血脂的症状,所以对于千岛酱这些热量、脂肪高的食物应减少食用或者不吃。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载