猕猴桃的功效与作用

猕猴桃的药用价值与健康功效

猕猴桃作为一种营养丰富的水果,其药用价值在我国古代医典中早有记载。现代研究进一步证实了猕猴桃果实及其根部在多种健康问题中的作用。

猕猴桃果的药用功效

性味归经:酸、甘,寒。

功能主治:猕猴桃果具有调中理气、生津润燥、解热除烦的功效。

适用症状:可用于缓解消化不良、食欲不振、呕吐以及烧烫伤等症状。

使用方法:猕猴桃果可直接生食,或去皮后与蜂蜜煎汤服用。对于烧烫伤,可将猕猴桃绞汁后加入生姜汁服用。

猕猴桃根及根皮的药用功效

性味归经:苦、涩,寒。

功能主治:猕猴桃的根和根皮可用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤、丝虫病、肝炎、痢疾、淋巴结结核、痈疖肿毒以及癌症。

猕猴桃的其他健康功效

  • 预防癌症:猕猴桃富含抗氧化物质,有助于降低癌变风险。
  • 改善肠道健康:预防便秘及结肠癌。
  • 促进心血管健康:防治动脉硬化。
  • 美容护肤:具有增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老的作用。
  • 体重管理:有助于减肥健美。
  • 增强免疫力:提高机体免疫功能。
  • 心理健康:预防抑郁症。

猕猴桃的使用注意事项

尽管猕猴桃具有多种健康功效,但由于其性寒,脾胃虚寒者应适量食用。此外,过敏体质者在食用前应咨询医生。

结论

猕猴桃不仅是一种美味的水果,更是一种具有多种药用价值的天然健康食品,对多种疾病的预防和治疗具有重要作用。

参考来源

  • 中国中医药网:https://www.cntcm.com.cn/
  • 健康中国:https://www.jkzgchina.com/
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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