宝宝喝羊奶粉的注意事项

宝宝喝羊奶粉的注意事项

婴儿喝羊奶粉的注意事项

羊奶中蛋白质、脂肪的分子量较大,还含有不易消化的乳糖和乳酶。由于婴儿消化系统发育不完善,部分婴儿喝羊奶可能出现腹泻、吐奶等症状,所以给婴儿选奶粉时需格外慎重。以下是宝宝喝羊奶粉的注意要点:

不能同时食用的食物

  • 羊奶和韭菜(或菠菜):羊奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用,会影响钙的吸收。
  • 羊奶和果汁:羊奶中80%以上的蛋白质为酪蛋白,在酸性环境下,酪蛋白易凝集,导致消化不良和腹泻,食用羊奶或乳制品后不宜马上吃水果。
  • 橘子与羊奶:喝羊奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为羊奶中的蛋白质与橘子中的果酸相遇会凝固,影响羊奶的消化与吸收,此时间段也不宜进食其他酸性水果。
  • 羊奶与蔗糖:羊奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害人体。鲜羊奶煮沸时不要加糖,煮好稍凉后再加适量蔗糖。

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结论:给婴儿喂食羊奶粉时,要充分考虑其消化系统特点,严格注意不能与羊奶同时食用的食物,保障婴儿健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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