肝脏不好按摩哪里

每一个人的身体上都有无数个穴位，只要善于运用这些穴位，那么平时就有助于我们的身体健康，而且还可以预防疾病。那么你清楚肝脏不好按摩哪里吗？接下来一起看看吧。

1.太冲穴

盘腿坐着，用左手拇指按右脚太冲穴（在第一跖骨和第二跖骨之间），按压并沿骨头间隙前后滑动20次。然后用你的右手按压左脚的这个健康穴位。

2.揉搓

盘腿坐着，赤脚，用左手拇指按右脚大东（脚根外大脚趾甲），左手压缩15次，右手压缩15次。然后用你的右手按压左脚的这个健康穴位。

3.揉三阴交

盘腿坐着，用左手拇指按压右侧三阴交（胫骨内侧踝尖3英寸，胫骨后缘），按住左手15次，按右手15次。然后用右手按压足三阴肌，用同样的方法揉搓穴位。

4.足三里

这一点不是很容易找到，通常采用顺时针摩擦的方法，还可以调节脾胃。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

推荐百科