婴儿DHA有副作用吗

婴儿DHA有副作用吗

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。特别是对于婴幼儿来说,适当地补充体内所需的DHA含量对于其大脑发育和视神经发育会有非常重要的作用。

在胎儿时期,孕妈妈可以多吃一些DHA含量比较丰富的食物,通过母体传给肚子里的胎儿,胎儿通过吸收母体的DHA含量来促进自身的脑神经发育和视网膜发育。而胎儿出生后,坚持母乳喂养的产后妈妈应该多吃DHA含量比较丰富的食物,通过乳汁将DHA传给宝宝,母乳中的DHA含量比较高也容易吸收。婴幼儿6个月以后,家长们可以开始给宝宝添加辅食,只要家长们在辅食中多添加DHA含量比较高的食物,也可以保证孩子DHA的摄入。

现在,市面上各种各样的婴幼儿DHA营养制品琳琅满目,让人眼花缭乱无从下手。很多家长过于重视DHA对于宝宝脑神经发育的重要性,盲目的购买DHA营养制品给孩子服用。其实,这样也是没有必要的。因为物极必反,家长们如果盲目给孩子补充DHA很容易矫枉过正。虽然,DHA的补充对于孩子的脑神经发育来说非常有好处,但是凡事都有一个量,如果在平时的食物中已经可以满足孩子补充DHA的需要,那么也没必要专门去买DHA营养制品给孩子服用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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