水痘的护理与预防：全面指南

水痘是一种常见的急性传染病，全年均可能发病，尤其在儿童中较为多见。由于其高传染性和可能引发的并发症，科学护理和有效预防尤为重要。以下是关于水痘护理的详细指南，旨在帮助家长和护理人员更好地应对这一疾病。

一、环境与物品的消毒

水痘通过飞沫和接触传播，因此对患儿周围的环境和物品进行消毒至关重要：

• 对被患儿飞沫或皮疹污染的空气、被褥、衣物和用具进行彻底消毒。
• 患儿的鼻涕和脱落的痂皮应使用卫生纸包裹后焚烧处理。
• 餐具需煮沸消毒5~10分钟。
• 玩具、家具和地面可用肥皂水或含酚类消毒剂（如来苏水）擦洗。
• 被褥、衣物及其他无法擦洗或煮沸的物品，可在阳光下曝晒4~6小时。
• 保持室内通风，确保空气清新。
• 为患儿勤换内衣和床单，保持皮肤清洁；经常洗手并修剪指甲，避免抓破水痘痂皮引发感染。

二、患者的隔离措施

由于水痘传染性极强，早期隔离是防止传播的关键：

• 患儿应与健康人群隔离，直至皮疹完全干燥结痂并脱落，通常需要约2周时间。
• 避免患儿与孕妇、免疫力低下者或未接种过水痘疫苗的人接触。

三、避免抓挠水痘疱疹

水痘疱疹通常不会自行破裂，因此无需涂抹药物。但需注意以下事项：

• 若疱疹破溃，可局部涂抹2%龙胆紫溶液。
• 若出现继发感染，可根据医生建议使用抗生素治疗。
• 由于水痘引起的瘙痒感较强，应避免患儿用手抓挠，可使用止痒洗剂缓解症状。

四、注意休息与观察病情

充足的休息和病情监测对患儿的恢复十分重要：

• 若患儿出现发热症状，应卧床休息，并多饮水。
• 饮食应以易消化、富含营养的食物为主，如稀饭、绿豆汤、牛奶、豆浆和鸡蛋等。
• 如患儿高热不退、精神萎靡或出现嗜睡、皮肤红肿等症状，应立即就医，以防脑炎等并发症的发生。

五、合理使用药物

对于正在服用激素的患儿，需特别注意：

• 若患水痘或接触水痘患者，应在医生指导下减少激素使用量。
• 必要时注射丙种球蛋白以增强免疫力。

六、饮食建议

合理的饮食有助于患儿恢复：

• 多饮水，保持身体充分水分。
• 食用易消化且富含营养的食物，如稀饭、绿豆汤、牛奶、豆浆和鸡蛋。
• 多摄入新鲜水果，补充维生素和矿物质。

结论

科学的护理和有效的隔离措施是应对水痘的关键，家长和护理人员需严格遵循相关指导，确保患儿早日康复并防止疾病传播。

参考资料

• 世界卫生组织官网
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 英国国家医疗服务体系（NHS）