食用奶片的注意事项

前面提到过奶片的做法和吃法，对于奶片的好处和危害也都给大家详细介绍了，那么在食用奶片的时候需要注意什么呢，下面为大家介绍食用奶片的注意事项~

1、对于给孩子购买奶片的家长们，除了要特别注意奶片的选购，还要注意不要让孩子贪吃，每次1~2片即可。

2、专家指出，奶片作为新鲜牛奶的补充，可适当食用，但千万不能过量，因为奶片在消化过程中，要融化在体内的水分中，如果过量食用，体内的水分被吸收过多，就会造成脱水现象，反而对健康不利。

3、奶片并不等于鲜奶，以奶片取代鲜奶是不可取的。

4、无需冷藏保存，食用无需加热。

5、一般人均可食用。肥胖者、冠心病、高血压、高胆固醇、动脉硬化者忌食。

6、与鲜奶相比，奶片也有自己的优点：可随身携带，无须冷藏，无须加热食用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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