刀豆的选购技巧

刀豆的选购技巧

刀豆含有丰富的营养价值,而且有很多不同的功效,一般大人小孩都适合吃。炒刀豆的做法很简单,但是刀豆有好有坏。炒刀豆要做得好吃离不开好的刀豆。那么刀豆怎么挑选?刀豆的选购技巧有哪些?下面我们一起看看吧。

刀豆也有优劣之分,所以我们吃刀豆前也要注意挑选优质刀豆。刀豆的选购技巧如下:优质刀豆的表面有光泽,颜色呈淡紫色至红紫色,质地坚硬不容易破碎,表面光滑,颗粒饱满,表面无蛀虫,带有正常的豆腥味,而劣质刀豆的表面多呈浅褐色或者黄褐色,表面暗淡,大小不均,颗粒干瘪。所以在吃刀豆前要注意区分优劣刀豆,避免挑选到劣质刀豆,入食劣质刀豆对人体健康不利。

此外,刀豆容易损坏起斑点,因此除了要注意刀豆的选购技巧,还要注意刀豆的保存技巧。将刀豆买来后,如果不是立刻食用,就先把刀豆洗干净后,沥干水分,然后将刀豆放进干净,干燥,密封的容器内,或者将刀豆放进保鲜袋里,封装起来,再放进冰箱或者其它干燥,阴凉,避免阳光直射的地方。因为刀豆如果放于水多的地方则容易受潮,容易变质,变味,吃变质的刀豆对人体健康不利。所以最好是将刀豆密封起来后再放进冰箱或者其它干燥,阴凉,避免阳光直射的地方。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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