乳腺癌早期自我诊断

乳腺癌早期发现与自检指南

乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤,其早期发现对提高治愈率至关重要。定期进行乳房自查能够帮助女性及时发现乳腺的异常变化,从而实现早发现、早诊断和早治疗。

乳腺癌自检的最佳时间

乳腺自检的最佳时间是月经结束后一周。这是因为在月经前或经期,乳腺组织由于生理性充血、腺泡增生和腺管扩张等变化,会变得较为肥厚,影响检查效果。如果女性的月经周期不规则,建议选择每月固定的一天进行自检,以确保检查的规律性和准确性。

乳腺癌自检的具体步骤

1. 视诊

  • 在明亮的光线下,脱去上衣,站在镜子前观察双侧乳房。
  • 注意乳房的外形是否对称,是否存在大小差异或异常变化。
  • 检查乳头是否有以下异常:乳头溢液、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑等。

2. 触诊

触诊分为站立和卧位两种方式,具体操作如下:

站立触诊

  • 举起左侧手臂,用右手三指(食指、中指、无名指)的指腹触摸左侧乳房。
  • 从乳房外围开始,按顺时针或逆时针方向逐圈移动,逐渐检查至乳头。
  • 也可以采用上下或放射状方向检查,但需确保不遗漏任何部位。
  • 检查腋下是否有淋巴结肿大。
  • 用拇指和食指轻轻挤压乳头,观察是否有乳头排液。如发现混浊、微黄色或血性溢液,应立即就医。

平卧触诊

  • 平躺在床上,将待检查侧的手臂举过头顶,或者在肩下垫一条折叠毛巾。
  • 此姿势可使乳房更平坦,便于触诊。
  • 检查方法与站立触诊相同。

乳腺癌自检的注意事项

  • 保持自检的规律性,每月一次。
  • 如发现任何异常,如肿块、乳头溢液或皮肤变化,应尽快前往专科医院进行进一步检查。
  • 乳腺癌的早期症状可能不明显,因此即使没有明显异常,也建议定期进行专业体检。

结论

乳腺癌的早期发现是治疗成功的关键。通过定期自检和专业检查,可以显著提高乳腺癌的早期诊断率,改善治疗效果。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载