婴儿米粉的营养价值

婴儿米粉的营养价值

有专家认为宝宝添加辅食在6个月以后,不过很多家庭都在宝宝4个月的时候就开始了辅食的添加了。4个月的宝宝的第一份“粮食”最好是婴儿米粉,首先,米粉和母乳同样是流质食物,宝宝更容易接受,第二很多商家都会在米粉中添加各种营养素,米粉的营养价值越来越接近母乳的营养。

婴儿米粉中含有母乳中特有的叶酸和泛酸,也含有维生素、微量元素等,维生素有维生素A、D、E、C,B族维生素,微量元素有钙、磷、铁、碘、锌等,有些米粉还会加入白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,不仅营养丰富,而且口味多样化,宝宝可以愉快的进食了。

不过宝宝米粉最好选择无糖的,1岁以内的宝宝建议不要吃含糖分的米粉,否则宝宝可能会对甜味的米粉上瘾,没有味道的食物自然就不在他们考虑的范围,这样可是不好的。太早给宝宝喂含糖的米粉,会干扰宝宝吃米粉,有可能影响宝宝营养的均衡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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