胡萝卜汁的做法

果蔬汁越来越受到健康人士的青睐。在如今榨汁机横行的年代，榨汁来喝更是成为一种健康时尚，而营养健康的胡萝卜更是成为蔬菜中的榨汁宠儿，胡萝汁更是收受到不少减肥人士的推崇。下面来学一下胡萝卜汁的做法。

胡萝卜汁的做法一：

准备材料：新鲜胡萝卜、榨汁机

1、胡萝卜洗净去皮切成小块。

2、搅拌机里面加入适量水，把切好的胡萝卜倒入，打开旋转扭开始搅拌。

3、过滤掉渣，美味的胡萝卜汁出炉。

制作胡萝卜汁的时候还可以选择加入一些苹果、番石榴等水果来混搭搅拌。

胡萝卜汁的做法二：

材料：胡萝卜500g、清水适量

1、胡萝卜500克，切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状。

2、以纱布包之，榨挤出汁液。

3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。

胡萝卜汁的做法三：

材料：胡萝卜100g、清水适量

1、胡萝卜两根洗干净，切除底部，把红萝卜切成片。

2、然后把红萝卜切成丁。

3、把萝卜丁放入豆浆机中。

4、加入适量温水。

5、接通电源，按下果汁键即可。

6、时间到打开看到做好的果汁，盛到碗中，加一勺糖或者蜂蜜即可饮用了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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