山药薏米芡实粥的做法

山药薏米芡实粥的功效有补充气血、调和脾胃等功效，而且山药薏米芡实粥很美味，很多人都喜欢吃，为了更方便地吃到山药薏米芡实粥，最好的办法就是自己学会做山药薏米芡实粥，究竟要怎么做才能做出美味的山药薏米芡实粥呢？下面就由我们一起来学会做山药薏米芡实粥吧。

山药薏米芡实粥的做法简单，尽管你在烹饪方面毫无基础，也是能煮出美味的山药薏米芡实粥的，只要按照以下方法步骤进行：

1、准备好食材。需要的食材有糯米、薏仁、芡实、山药和冰糖。

2、把芡实、薏仁和糯米淘洗干净，然后用清水浸泡2个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。

3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套，否则山药的黏液会让手部发痒。

4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。

5、在加入山药。

6、加入冰糖。

7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。

8、加盖按下营养饭-煮粥。

9、滴声提示后即可开盖食用。

美味、营养价值高的山药薏米芡实粥就是那么的简单，只要按照以上的方法步骤就可以轻轻松松做出来了，在家做特别方便，可以边看电视边做。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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