西红柿菠菜面怎么做

西红柿菠菜面怎么做

西红柿菠菜面好不好吃,大部分取决于面条够不够爽滑筋道。如果是用现成的面条还好,如果是自己做面条的话,要格外注意,防止面条软塌黏腻。下面我们就来一起看一下西红柿菠菜面怎么做吧。

原料:西红柿,菠菜,豆腐,排骨汤,龙须面

做法:

1、将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块,备用。

2、将菠菜去掉老根、黄叶烂叶,用清水冲洗干净。

3、在锅中放入半锅水,等待水开之后,将菠菜放入开水中焯烫一下,切成碎末,备用。

3、豆腐用清水洗净,浸泡10分钟以后捞出,同样放入开水中煮上三到五分钟,切成小丁,备用。

4、将锅内倒入排骨汤,烧开以后加入西红柿、菠菜末和豆腐末,开后加入面条,转中小火煮三到五分钟,面条熟了即可出锅。

这样,西红柿菠菜面就做好了。这是一道主食,口感爽滑,容易消化,非常适合肠胃不好的人食用,长期吃的话可以达到养胃的效果。而且面的颜色搭配也十分鲜艳,对于不爱吃饭的宝宝来说可以激起他们进食的兴趣。配菜可以根据季节和喜好的不同进行调配,营养丰富。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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