喝玫瑰花茶要注意什么

喝玫瑰花茶要注意什么

凡物都是有矛盾的,因此都要有所注意。玫瑰花茶也一样,虽然玫瑰花茶营养价值高,功效作用多,但是,在喝的时候,也要注意以下情况,这样,才能在喝出味道,喝出健康,喝出快乐。

1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、泡玫瑰花的时,可根据个人的口味,加冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

3、挑选购买玫瑰花茶时,要认真辨别玫瑰花茶。

4、建议花茶都不要用100度的开水泡,75-90度的水合适。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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