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紫草的食用方法

紫草的食用方法

紫草的多功能用途及其美食制作方法

紫草是一种具有多种药用价值的草本植物，广泛应用于中药和养生领域。除了其药用价值，紫草还可以作为美食的主料或配料，制作出风味独特的菜肴。以下介绍几种以紫草为特色的经典菜品及其制作方法。

一、夫妻肺片

主料及调料

  • 主料：卤猪肘1/2个、卤猪舌1个、卤猪心1个、卤猪耳1个
  • 辣椒油材料：干辣椒150克、小辣椒30克、花椒10克、白芝麻50克、紫草3克、小葱5克、姜5克、香叶3片、桂皮1块、草果1个、植物油200毫升
  • 味汁：卤水50毫升、酱油5克、辣椒油10克、花椒5克
  • 配料：白芝麻10克、花生仁20克、小葱5克

制作步骤

  1. 准备干辣椒和小辣椒，剪开后去籽，籽留用。
  2. 锅中倒入植物油，用中小火煸炒辣椒，最后加入辣椒籽，炒至香气四溢。
  3. 将炒好的辣椒晾凉后，打碎成粉，加入芝麻、花椒和紫草。
  4. 将植物油与香料（香叶、桂皮、草果）加热至八成热，加入葱段和姜片炸至金黄，捞出后将热油分次倒入辣椒粉中，搅拌均匀。
  5. 将卤制好的猪肘、猪舌、猪心切片，猪耳切丝，黄瓜切丝垫底。
  6. 将调好的味汁淋在菜品上，撒上芝麻、花生碎和小葱即可。

二、紫草猪骨汤

配料

  • 紫草30克
  • 猪骨200克
  • 鸡蛋4个
  • 肉汤500克
  • 酱油、细盐、味精各少许

制作步骤

  1. 将猪骨砸开，与紫草同煎40分钟，去渣留汁。
  2. 将肉汤与紫草猪骨汁混合后煮沸5分钟。
  3. 将鸡蛋逐个打入汤中，待鸡蛋熟后，加入酱油、细盐、味精调味即可。

三、西红柿紫草汤

配料

  • 大西红柿1个（约150克）
  • 鸡蛋2个
  • 紫草30克
  • 羊肉50克
  • 淀粉少许
  • 细盐、味精、胡椒粉、香菜末、香油各适量

制作步骤

  1. 将紫草水煎30分钟，去渣留汁。
  2. 西红柿放入开水锅中略烫，剥去外皮，切块备用。
  3. 羊肉切片，鸡蛋打散。
  4. 锅中放香油，五成热时加入羊肉片翻炒，倒入紫草汁煮沸。
  5. 加入盐和鸡蛋，煮沸后放入西红柿块，调入味精、胡椒粉和香菜末，用湿淀粉勾芡，最后滴入香油即可。

总结

紫草不仅具有丰富的药用价值，还能为日常饮食增添独特的风味。通过合理搭配和烹饪，紫草可以成为健康又美味的食材。

参考来源

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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