咸金桔的功效与作用

咸金桔的功效及食用注意事项

咸金桔是将新鲜金桔加工腌制而成的食物，虽味道与金桔本身有差异，但营养保健功效相近。以下为您介绍咸金桔的功效：

金桔富含维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能、防止血管硬化和高血压等疾病有一定作用。咸金桔泡水喝能增强机体抗寒能力，可防治感冒，对感冒初起引起的喉咙疼痛、咳嗽有一定医疗作用。

金桔果实含丰富维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。金桔80%的维生素C存于果皮中，果皮对肝脏解毒、眼睛养护、免疫系统保健颇具功效。

金桔能理气、解郁、化痰、止渴、消食、醒酒，适宜胸闷郁结、不思饮食、伤食饱满、醉酒口渴之人，以及急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者食用。

金桔的食疗对妇女经前乳房胀痛、早期急性乳腺炎疗效显著。

脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人、口舌碎痛者、齿龈肿痛者忌食。

综上所述，咸金桔具有多种功效，但食用时需根据自身情况合理选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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