榨甘蔗汁的功效与作用

甘蔗的功效、食用方法、益处及禁忌

甘蔗味甘性寒，“甘”能滋补养血，“寒”可清热生津，具有滋养润燥的功效。它适用于多种病症，如低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等。

民间有个实用的食疗方：将蔗汁和葡萄酒各50克混合，早晚各服用一次，对慢性胃炎、反胃呕吐有良好的治疗效果。

甘蔗还有清洁口腔的作用，堪称口腔的“清洁工”。因其纤维多，反复咀嚼时如同用牙刷刷牙，能清除口腔及牙缝中的垢物，提高牙齿的自洁和抗龋能力。同时，咀嚼甘蔗也是对牙齿和口腔肌肉的锻炼，有助于美容脸部。

不过，食用甘蔗也有禁忌。由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。此外，若甘蔗生虫变坏或被真菌污染，有酒糟味时绝对不能食用，否则可能引发呕吐、昏迷等中毒现象。

综上所述，甘蔗有诸多益处，但食用时需根据自身情况合理选择，避免食用变质甘蔗。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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