茯苓粉的食用禁忌

茯苓粉的食用禁忌

茯苓的功效与使用禁忌

茯苓味甘淡,入脾经,甘能补脾,可帮助脾胃排除水湿,是既能补脾益心又能利水渗湿的良药。

使用禁忌人群

  • 阴虚津伤严重、气虚下陷者需慎用茯苓。
  • 孕妇不适合用茯苓利水消肿,可选择薏米红豆大米粥食疗。
  • 肾气虚弱者不建议食用茯苓。

搭配禁忌

古代药材文献记载,茯苓不能与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲、米醋搭配食用。原因或是性状相冲,或是性状重叠使药效加剧,其利水功效过大会严重损耗人体元气。如《本草经集注》记载“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲”;《药性论》记载“忌米醋”。

食用量禁忌

茯苓不能过量食用,否则有损害视力的风险。易流汗的人,体质多阴虚,需固本养元,服用茯苓会起反效果,不符合养生之道。如《医学启源》提到“如小便利,或数服之,则损人目;如汗多人服之,损元气,夭人寿”。

结论:茯苓虽有良好功效,但使用时需注意适用人群、搭配及食用量等方面的禁忌。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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