月经推迟方法解析

月经规律与推迟需求

月经通常具有规律性，一般在每月固定时间出现。但在某些情况下，女性可能希望提前或推迟月经，比如外出旅游时，担心月经影响情绪，就会考虑推迟月经，常见做法是服用具有推迟月经作用的药物。

可推迟月经的物品

一般而言，食物对推迟月经并无效果，目前能推迟月经的主要是激素黄体酮。若想推迟月经，不应寄希望于食物，最好咨询医生并遵医嘱用药。

吃避孕药能否推迟月经

吃避孕药会对月经产生影响。当前，持续服用低剂量的短效口服避孕药是推迟月经最安全有效的方法，且最好提前一个月开始服药，否则难以保证“延迟”效果。

案例说明

假设月经周期为28天，预计6月15日左右来月经。若要推迟月经，可在5月15日（前一月月经来潮的第1天）开始服用低剂量短效口服避孕药，每天1片，连续服药至6月15日以后，停药2 - 3天会发生撤退性出血，从而成功推迟月经。月经不规律的女性，也可在前一月月经第一天开始服药。

吃避孕药可使子宫内膜分泌期维持、延长，不发生剥脱，进而达到推迟月经的目的。对于蜜月、海边度假、运动会比赛等重要场合可能遇到月经周期而烦恼的女性，可以尝试此方法。

总结

目前并没有食物能有效推迟月经，药物是较好的推迟月经方法，需到医院购买。虽然偶尔推迟月经对女性并无明显伤害，但不能经常使用药物推迟，以免影响月经的正常规律。