备孕期间的注意事项及润滑剂使用问题

备孕前的基本准备

如果夫妻计划要孩子，首先要保证双方有充足睡眠和良好的生活作息。在备孕前三个月，夫妻双方都需要戒烟戒酒，同时合理饮食，保证营养均衡。一般来说，女性怀孕的最佳年龄在二十五岁左右。

备孕时使用润滑剂的问题

阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍的主要症状，与男性阳痿类似，但不同的是男性发生唤起障碍时无法完成性生活，而女性仍可继续，不过这对女性身体健康是潜在危险因素，可能导致感染并诱发多种疾病。

对于备孕期是否使用润滑剂，答案是尽量不用。因为乱用润滑剂可能影响精子的成活率。建议尽量选择在排卵期同房，同房时可垫高女方臀部，以增加受孕几率。

润滑剂对生育的影响

通常润滑剂不会影响生育。市面上常见的用于性行为的润滑剂多含甘油等成分，对身体和生育能力的危害较小。但要注意避免不洁性行为和不健康的性生活方式，女性应多注意自我保护、讲究卫生，以减少妇科疾病和不孕症的发生几率。

备孕期间的其他注意事项

备孕期间要特别注意饮食安全和营养均衡，孕前需积极补充叶酸、钙、铁、锌等营养物质。同房时也要注意安全卫生。

总之，备孕期间尽量不要使用润滑剂，以免影响精子成活率和宝宝安全，应注重各方面的健康准备。