乳房痛消失月经没来的原因及应对方法

月经前常见不适症状

对于绝大部分女性而言，月经前常伴有身体不适，明显症状有腰酸、胸疼、乳房痛，脾气也会变得暴躁易怒。月经过后，这些症状通常不治自愈。但有时会出现乳房痛消失月经没来的情况。

乳房痛消失月经没来的原因

1. 怀孕：首先应去医院确诊是否怀孕。
2. 经前期紧张综合症：这属于经前期紧张综合症之一，许多女性在月经来潮前7 - 14天会有乳房胀闷、发硬、压痛，乳头胀痛现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就胀痛难受。这是因经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起，月经来潮后上述变化消失。
3. 乳腺增生：有些女性月经前乳房胀痛是正常生理现象，但不排除患乳腺增生的可能，一般乳腺增生也会有经期前乳房肿痛情况。

乳房痛消失月经没来的应对方法

1. 饮食方面：多吃有营养的食物，避免食用辛辣、刺激性和生冷食物。
2. 保暖措施：月经周期要注意保暖，切勿受凉。
3. 精神调节：工作和生活中要放松精神，避免压力过大。
4. 个人卫生：注意个人卫生，预防妇科炎症感染。经期不要性交，经血过多者不要食用红糖。
5. 内裤选择：内裤要柔软，最好是棉质，透气性强，利于身体健康。要勤洗勤换，洗后在阳光下晾晒。
6. 治疗排查：先排查是否怀孕，再进行针对性治疗。治疗周期一般需连续做3个，少数女性做完1个周期治疗就可恢复正常。

女性月经不来或推迟可能由多种原因引起，不能仅依据乳房疼痛消失判断，保持健康积极的放松心态，月经会较快恢复正常。