孕晚期可以喝茉莉茶和蜂蜜吗

怀孕对于女人来说确实是一件很重要的事情，但是很多准妈妈们对于生产有这很大的恐惧和害怕，特别是那些没有过生产经验的准妈妈们。这个时候她们就可能要找一些对生产有帮助的方法，而很多人说喝茉莉茶和蜂蜜能够帮助生产，这是真的吗?

孕晚期可以喝茉莉茶和蜂蜜吗

分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力，这些说法传的到处都是，想必很多准妈妈也用过了。其实这些缩短产程的方法其实就是图个安慰，也许有很多妈咪说，自己试过喝蜂蜜水，然后产程确实缩短了。这是因为蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产，所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的，只是能帮助孕妇补充体力而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。

既然喝蜂蜜水不能缩短产程，那么产程能缩短吗？什么方法能缩短产程呢?

怎样缩短产程

1、第一产程：漫长前奏

时间跨度：约在进产房前8～12个小时(初产妇) 第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全(约为10厘米)。这是整个分娩过程中历间最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。在这一阶段准妈妈一定要保持安静，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合。

2、第二产程：需要用力

时间跨度：约1～2个小时 一旦你的子宫颈完全打开了，就进入了胎儿娩出阶段，也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。第二产程就是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段。此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头先露部分开始下降至骨盆，随着产程进展，宫缩加强，迫使胎宝宝从母体中娩出。

3、第三产程：娩出胎盘

时间跨度：约5～15分钟 第三产程是指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段。此时胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，产妇只需再次用力，胎盘就会顺利脱出。如果你接受了外阴切开术，这个时候伤口也需要进行缝合。

那么以上就是有关“孕晚期喝茉莉茶和蜂蜜”的具体回答和解释了，我们从孕妇和茉莉茶和蜂蜜对于生产有没有用出发，进一步探究了到底怎样才能缩短产程。小编相信各位准妈妈们看完上面的这些方法对于生产一定有了一些信心，最后祝生产顺利，母子健康。