男性精子数量下降的原因及保健方法

男性精子数量下降的危害与应对

多数人知晓，男性精子数量少会直接影响生育能力，甚至导致不育。所以，男性一旦出现精子数量下降情况，不可轻视，应及时就医查明病因并对症治疗。

男性精子数量下降的原因

• 隐睾：研究报道，单侧隐睾患者约30% - 60%不育，双侧隐睾则有50% - 100%发生不育，少精症中隐睾患者约占9%。隐睾除曲细精管退化影响生精外，另一侧正常睾丸也可能受不同程度损害，可能是隐睾产生的抗精子抗体影响正常睾丸。
• 内分泌异常：男性正常生精依赖下丘脑 - 垂体 - 性腺轴功能正常，任一环节障碍都会影响生精。此外，甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能，导致少精子症。
• 精索静脉曲张：精索静脉曲张导致的不育症占男性不育的30% - 40%。因睾丸温度升高及毒素淤积等，影响睾丸生精功能，引起少精症，严重时可致无精症。
• 泌尿生殖系统炎症：包括睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等，这类患者在少精症中占比最多。泌尿生殖道炎症直接影响睾丸生精功能，还会使血液或精液产生抗精子抗体，影响精液酸碱度，加上病原体直接杀伤精子，造成精子减少。
• 阴囊温度过高：睾丸中制造精子的曲精管对温度敏感，适宜温度比人体体温低2 - 3℃，温度过高抑制精子生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。

男性精子数量下降的保健方法

• 远离烟和酒：吸烟有害身体，还可能导致精子质量变差。
• 杜绝违禁药品摄入：长期服用某些药品或吸食毒品会降低精子活跃度，甚至造成染色体异常或精子畸形。计划怀孕，丈夫至少提前三个月停药。
• 避免局部高温伤害：常泡温泉或长时间呆在桑拿房，会使身体局部温度升高，伤害精子。
• 避免细菌感染：不清洁生活习惯可能引发局部感染，女性妇科疾病也可能传染给性伴侣。病菌感染在男性中常见，严重时可能导致不育。

总结

由于引起男性精子数量下降的原因多数是病理性的，患者为自身健康，一定要到医院查明病因，选择适合的治疗方法，以便早日康复。