孕妇7个月能吃冰淇淋吗

现在正值夏季，大部分地区的气温都非常高，出门在外就像是在蒸笼里一样难受，这个时候如果能够吃一只冰激凌就好了，既能够起到解渴祛暑的作用，甜蜜的味道也会让人的心情变好，有的人想要知道孕妇7个月能吃冰淇淋吗？我们来看看吧。

孕妇7个月能吃冰淇淋吗

孕后期吃生冷的容易引起宫缩，太生冷的东西容易造成孩子肠胃发育不好，这是孩子出生后容易拉稀的原因。很多人都认为冰冻食品的病菌一定被低温杀掉了，食用很安全。其实冰冻的食品，如雪糕也可能含有病菌，导致“雪糕病”的发生。

怀孕如何健康吃冰激凌

1、孕妇吃雪糕要注意卫生，最好选择正规厂家生产的，还在保质期内的合格雪糕，。

2、其次就是要控制雪糕量，一次不要吃得太多，以免引起胃肠不适。而且最好不要天天吃，或者是找些其他的饮品喝，比如果汁。怀孕之后，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜都是充血并伴有水肿的状态，如果吃了太多雪糕，充血的血管会突然收缩，血液减少，导致局部抵抗力降低。

3、雪糕的含糖量比较高，因此血糖较高或是患有妊娠糖尿病的妈妈不要吃。

可能不少孕妈妈在看完了“孕妇7个月能吃冰淇淋吗”这一问题的回答以后会觉得很失望，但是为了宝宝和自己的身体健康，就多坚持一会儿吧。夏天的时候天气炎热，空调也是不可少的，孕妇也要注意控制吹空调的时间，不要正坐在空调冷风的对面。