产妇什么时候吃海参好

几乎所有家庭会让孕妇在怀孕期间吃一些营养价值高，价格昂贵的食物，养生补品等。但是怀孕可是有大学问的，在不同时间段，孕妇身体所需要的营养不同，不同的食材会给孕妇带来不同的影响，甚至同样的食材不同时间段吃也是需要另当别论的。海参就是非常滋补的食材，产妇在什么时候吃海参比较好呢？

产妇什么时候吃海参好？

过月子一周后可以吃海参，有利于身体的恢复。一周前避免吃海参等海洋产品。

海参的食用功效

食用功效

1、调整机体免疫力：常吃海参的人很少感冒，因海参中所含的丰富的蛋白质、是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。

2、滋阴养血：海参中具有构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是“大富翁”，对治疗肾虚有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功能作用突出，对促进性功能的提高很有帮助。

3、延缓衰老：海参中富含合成人体胶原蛋白的主要原料，含有长寿因子、抗老因子。具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。

4、抗癌护心脏：海参中所含的硒、海参皂苷等能抑制癌细胞的生长与转移,具有明显的抗癌作用。做化疗的人需要经常食用海参。

海参含有丰富的蛋白质，人体必须的氨基酸，还有许多微量元素。但是需要注意的是海参属于海产品，在产妇生完孩子一周之内最好不要吃海参，因为海参属于寒性食物。最好在过月子一周后，将海参熬成补汤给产妇食用，这样有利于产妇的恢复。