母乳保鲜技巧有哪些

时下有一个新的名词叫做“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班，但她们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。于是，母乳保鲜就成了众多坚持母乳喂养的职场妈妈最为关心的问题。

母乳保鲜袋PK保鲜盒

1、母乳保鲜袋

母乳保鲜袋是目前最常用的母乳储存工具。用一次性保鲜袋存储母乳，可以减少母乳被细菌污染的可能性，保证母乳质量。母乳保鲜袋一般有50毫升、80毫升、100毫升、160毫升、200毫升等不同容量，建议依照宝宝一餐的奶量来选择。依照产品指示将封口密封后，你还要写上储存的日期及容量再冷藏或冷冻。

2、母乳保鲜盒

母乳保鲜盒，相当于一个移动的小型冰箱，适用于需要外出短途旅行、工作地方没有冷藏设备的妈妈们。母乳保鲜盒自带冷媒，能够将挤出的母乳保存8个小时左右。除了母乳存储，还可以用于便当、水果、饮料、餐包等食物的保鲜。 “背奶“的工具有很多：母乳保鲜袋、保鲜盒、集乳瓶等。无论你选择哪一种，关键要注意消毒。

母乳的保质期是多久？

母乳保存时间应该要越短越好，放进冰箱当中的话应该不超过24小时。妈妈们将母乳挤出后，应该放在专门的、经过消毒的储存工具当中，然后贴上“生产日期”，再放入冰箱当中。越早饮用越好。妈妈们可以在每天晚上或早上将一天需要的奶量挤出存放在冰箱中，并在一天内使用完。