如何鉴别卵子质量好坏

卵子质量相关知识

卵子质量与身体调理能力、营养补充等诸多因素有关。若想实现优生优育，平时需重视卵子质量鉴定，在身体状态良好时备孕，有助于提升卵子质量。

如何鉴别卵子质量好坏

1. 最为准确的测排卵方法是B超监测法。它能检测两侧卵巢中有无优势卵泡，还可测出优势卵泡大小、子宫内膜厚度等，在一定程度上能帮助预测排卵和指导受孕性生活。
2. B超监测排卵需连续进行。一般自月经周期的第10天起开始监测，观察卵泡直径变化。排卵前4天卵泡直径平均每日约增3mm，排卵前卵泡成熟约17 - 25mm，排卵后卵泡消失。连续监测可见排卵前卵泡不断长大，最大卵泡消失提示排卵。通常每2天B超监测1次，当卵泡直径达17毫米时，应改为每天监测1次。

卵子质量不好的原因

1. 经期性生活：可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，降低卵子活力。
2. 人工流产：人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，影响卵子生存内环境，降低卵子质量和活力。
3. 不良生活习惯：经常不注意饮食调节、劳累熬夜加班，易破坏体内新陈代谢，降低卵子质量。

大家除鉴别卵子质量好坏外，还应掌握提升卵子质量的方法，从生活方面保障卵子正常分泌，让生殖功能更健康。

结论：了解卵子质量的鉴别方法和影响因素，对保障生殖健康、实现优生优育具有重要意义。