脑供血不足的治疗与饮食调理

脑供血不足的危害与治疗方式

脑供血不足是一种严重的健康问题，患者会出现严重的晕眩感，甚至可能引发脑梗，威胁生命安全。其成因多为脑动脉硬化、脑血管痉挛、颈椎病导致的椎基底动脉供血不足等，且与高血压、高血脂、高血糖以及高血液粘稠度等密切相关。

脑供血不足的治疗方法有服药和输液两种。对于轻型脑供血不足，通常采取服药治疗；重度脑供血不足则需要输液治疗。如果患者胃肠功能正常，一般优先选择口服药物治疗；严重者或无法口服用药者，可选择输液治疗。因此，输液治疗是脑供血不足的重要治疗手段，有一定效果。

调理脑供血不足的饮食建议

• 鱼类：鱼肉脂肪中含有的欧米伽—3脂肪酸对神经系统有保护作用，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿三文鱼、沙丁鱼和青鱼等鱼类的人，患老年痴呆症的发病率比很少吃鱼的人低很多。此外，吃鱼还有助于加强神经细胞活动，提高学习和记忆能力。
• 深色绿叶菜：蛋白质食物新陈代谢产生的类半胱氨酸，含量过高会引起认知障碍和心脏病，氧化后还会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量丰富。
• 全麦制品和糙米：食用糙米是增强肌体营养吸收能力的最佳途径。糙米含有各种维生素，对保持认知能力至关重要，其中维生素B6对降低类半胱氨酸水平作用显著。
• 大蒜：大脑活动的能量主要依靠葡萄糖，而葡萄糖发挥作用需要足够的维生素B1。大蒜虽本身不含大量维生素B1，但能与B1产生“蒜胺”，其作用远比维生素B1强。适当吃大蒜可促进葡萄糖转变为大脑能量。

综上所述，脑供血不足患者应积极配合医生治疗，同时在饮食上加以调理，以促进病情好转。