姜汤可以在晚上喝吗_妈妈网小百科

姜汤可以在晚上喝吗

生姜是日常生活中必不可少的调味料，特别是在做海鲜或者是鱼的时候，放一点姜在里面可以达到去腥气的作用，能够让食物越发的美味。生姜除了可以作为调味料而存在之外，它本身还含有极高的医用价值。你知道喝姜汤有什么好处吗？姜汤可以在晚上喝吗？

姜汤可以在晚上喝吗

生姜具有解表散寒的功效可以用来治疗轻度的风寒感冒，因此要是受凉引起的都是可以是喝的。生姜汤能解表散寒，之所以说生姜汤不宜晚上服用，是由于生姜汤生发阳气，晚上阳气收敛，拒守于内。此时和生姜水与人体生理规律相悖，因而说不适合喝。如果真的在晚上喝姜汤的话，反而有害无利。

喝姜汤到底有什么作用

1、治疗口腔疾病

早起后，把生姜切片，开水煮沸，代替温水喝下，能治疗口腔溃疡。吃完饭后不要立即刷牙，那样容易伤害牙齿，可以漱口，用生姜水漱口效果会更好，能治疗龋齿、保护好牙齿。同样，牙周出现炎症，可以用生姜水清洗牙石部位，能消除牙周炎。

2、治疗咽喉肿痛

将生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况，也可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用，每天进行两三次就可以了，能够有效的化解炎症，并且对于咽喉肿痛也有不错的治疗作用。

3、预防感冒

当然，最常见饮用生姜水还是在偶感风寒或是淋雨之后，喝生姜水能促进血液流动，驱散寒邪，起到预防感冒的作用。

4、偏头痛

如果身体出现了偏头痛的情况，那么可以将生姜水浸泡双手，建议浸泡十五分钟左右，这样偏头痛的痛苦就会得到减轻，甚至有可能完全消失。

姜汤可以在晚上喝吗？从健康的角度来说，姜汤是不适合晚上喝的。另外，姜汤虽然有很好的作用，但是它的味道相当的辛辣，如果是肠胃不好的人，可以适当的喝一点姜汤，但不宜太浓，不然肯定会给肠胃造成很大的负担，影响到人的食欲。

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