孕妇恶心呕吐怎么办

从现在开始，你的妻子开始加入孕吐大军，直到怀孕12周才渐渐缓解。虽然恶心和呕吐等妊娠反应不能完全缓解，但可以减轻。不同的妊娠反应该怎样应对呢，你需要学习一下！在妻子需要时，你可以及时出手相助咯！

妻子恶心呕吐吃不下，你该怎么办？

1、让妻子少量多餐，尽量吃一点。你可以准备一些面包、苏打饼放在她的包包里。

2、食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物。如果你可以每天帮妻子准备便当，就完美了。

3、准备一个保温杯，上面贴上温馨提醒，让妻子及时补充水份，同时喝水少量多次，不要一次喝太多。

4、在家，要保持室内空气清新，经常开窗透气，少带妻子去有异味的地方。

5、有味道的食物记得放凉一会儿再给妻子吃，这样食物散发的味道会小一点。

妻子饭后反酸，你该怎么办？

1、让妻子避免弯腰活动，饭后两小时内不要躺卧。

2、睡前三小时不要进食白开水以外的饮料、食物。

3、别让妻子吃巧克力、油腻、刺激性食物。

4、准备一个高2-3厘米的枕头，妻子睡觉时把她的头垫高。

妊娠反应胎宝宝有没有影响

作为准爸爸，你不要强求准妈妈吃那些有营养的食物。妊娠初期，因为胚胎小，生长较慢，需要的营养不多，轻度的妊娠反应对准妈妈和胎宝宝没有什么影响。但是如果妊娠反应严重，持续的时间比较长，就要重视。因为随着胎儿的长大，需要的营养越来越多，严重的妊娠反应会动用准妈妈体内贮存的蛋白质、脂肪等来补充胎宝宝的营养需求。而脂肪转化成能量时会生成很多酸性的物质，这些物质会导致人体酸中毒，危害准妈妈和胎宝宝。