备孕怀孕相关知识

备孕期望与疑问

很多夫妻婚后都期望拥有健康可爱的宝宝，让生活更精彩。备孕期间不少女性较心急，月经推迟就怀疑自己怀孕。那么，同房多久能查出怀孕呢？下面为您详细介绍。

同房后查出怀孕的时间

• 受精卵着床时间：同房后7天受精卵开始着床，约10天左右完成着床，随后滋养细胞分泌HCG。
• 血液检查时间：HCG水平最早在血液中发生变化，大约在同房后10天可通过血液检测。
• 试纸检查时间：试纸检查反映的是尿中HCG水平，一般在同房后15 - 20天会出现阳性改变，所以早孕试纸检查通常在同房后15 - 20天进行。
• 特殊情况建议：若处于排卵期且体外射精（体外射精避孕成功率约80%），可在月经推迟后用早孕试纸检查；若月经正常来潮则未怀孕；若很担心，可在同房后10天左右进行血液HCG水平检查，其早期诊断率高。

同房后提升怀孕几率的方法

1. 保持平常心：迫切渴望宝宝会使人体处于紧张状态。同房时若只想着能否成功而不享受过程，会导致男性激素分泌异常或打乱女性正常排卵。
2. 食用助孕食物：受孕不成功可能因男方缺锌致睾丸激素分泌少、精子数量减少，男性可多吃含锌食物，如海鲜、鸡肉，尤其多吃谷物类食物；补充钙，多喝牛奶也能提高生育能力。
3. 正确判断排卵日期：选择在排卵期受孕可提高成功几率。备孕女性应了解自己的排卵期，一般经期前半个月开始排卵，若月经周期为24到30天，排卵期约10到16天，最好在排卵期一两天同房一次，选择精子和卵细胞活力较好的早晨。

女性怀孕后的症状及注意事项

女性怀孕后身体会有症状变化，常见的有月经推迟、恶心等。此时女性要重视，可使用早孕试纸检测，且不要胡乱用药。备孕期间女性要做好饮食等方面的调理工作。

总之，了解同房后查出怀孕的时间、提升怀孕几率的方法以及怀孕后的症状和注意事项，有助于备孕夫妻更科学地备孕。