弱精症治疗要多久

弱精症，又称精子活力低下，是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，是一种因精子的活动功能失常，活动能力减弱而导致男性不育的疾病。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。

弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低。如果弱精症患者想要治疗，也是要看个人的，体质不同，恢复时间也是不一样的。想要恢复得更快，需要注意以下几点：

1、要戒烟酒，居住环境和工作环境避免毒性物质、放射性物质，远离热源（不能经常桑拿，温泉等）；

2、生活要规律，减少熬夜等造成生物钟紊乱的事情；

3、服用安全食品，慎重食用具有食物添加剂、防腐剂、保鲜剂的食物。饮食要均衡，可以适当多吃一些牛羊肉，但不要过量；

4、可以在医生指引下使用一些提高精子活率和改善睾丸局部环境的药物，要根据不同的情况进行联合用药，定期复查，调整。

对于患有弱精症的男性来说，多吃一些锌含量高的食物可以起到提高精子质量的作用。从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量；维生素E也有提高弱精症精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助，平时也要养成良好的生活作息习惯，不要蒸桑拿，泡温泉，不要穿紧身牛仔裤等。