孕妇晚上能喝姜水吗

姜是日常菜肴之中常见的调味品，其味道辛辣刺激，可以很好的去除鱼肉的腥味，是制作鱼肉类菜品必不可少的伴侣。而且姜也是位列中药之中，有着一定的药用价值，很多的药方中都会用到姜。那么，孕妇晚上能喝姜水吗？

孕妇晚上能喝姜水吗

孕妇是可以喝姜水的。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。中医学认为，夏季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益。

孕妈妈适合喝什么样的姜水

在此，小编要为孕妈们推荐生姜红糖水的做法。生姜红糖水也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。将姜切成片或丝,与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右。作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。

姜辛辣的的味道再配上温水促进人体发汗的作用，对于驱寒有着非常有效和迅速的作用。但事实是姜也不完全都是有点，它也存在着对人体有害的地方。但是孕妈妈完全可以在制作姜水的时候加入一些其他的食物，尝试着新的方法。