备孕期间盐水泡脚相关问题解析

备孕期间脚臭、脚气现象及盐水泡脚选择

在日常生活中，很多人会出现脚臭、脚气等现象，这会给生活带来不适。不少人会选择用盐水泡脚来缓解这些症状，备孕女性也有这样的做法。那么，备孕期间能否用盐水泡脚呢？

备孕可以用盐水泡脚及相关注意事项

• 备孕期间可以用盐水泡脚。泡脚时水温以40℃左右为宜，时间以半小时左右为宜。
• 泡脚容器最好选用木盆，因为金属易冷。可在木盆中添加有利于活血的丹参、当归，或添加连翘、金银花、板蓝根、菊花起到降火清热的作用。

备孕泡脚的禁忌

1. 泡脚时间不宜过长，以15 - 30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人若感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止烫伤。
2. 饭后1小时内不宜泡脚。饭后体内大部分血液流向消化道，若饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，长期如此会影响消化吸收导致营养缺乏，所以最好饭后1小时再泡脚。
3. 中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，降低药物疗效。

总之，备孕期间使用盐水泡脚要注意水温合适、时间不宜过长，并选择合适的时间和容器。女性在备孕期间应做好身体护理，选择适合自己的备孕方法。