备孕爸爸调酸碱及提高生男孩概率的方法

备孕爸爸调酸碱怎么调

备孕是男女双方共同的事情，对于想生男孩的夫妻，身体酸碱度很关键。备孕爸爸若想调理身体酸碱度，尤其是想生男孩，将体质调理成碱性可提高生男孩概率。建议多吃碱性食物，既健康安全又无副作用，但要注意保持营养均衡，不能为调理碱性体质损害身体健康。

从大分类来看，以下是常见的碱性和酸性食物：

• 碱性食物：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素Ｄ。
• 酸性食物：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

如何提高生男孩概率

1. 在排卵期进行同房：据研究，精子Y较脆弱，不能像精子X那样长久等待。而且排卵期越近，宫颈粘液越稀薄且偏碱，对精子Y有利，易生男孩。
2. 尽量让女方达到性高潮：因为阴道呈酸性，当女性达到高潮时，宫颈分泌出的粘液呈碱性。女性高潮程度越高，碱性分泌液越多，Y精子就更容易与卵子结合。

备孕爸爸了解如何调理身体酸碱度后，虽碱性体质利于生育男孩，但不必过于担心，心理压力过大会影响女性受孕。备孕期间要注意放松心情，保持愉悦，才能顺利怀孕。

综上所述，备孕爸爸可通过饮食调理身体酸碱度，并结合合适的同房方式提高生男孩概率，同时保持良好心态很重要。