女人备孕能吃芹菜吗

女人备孕能吃芹菜吗

芹菜是大众生活中常见蔬菜，物美价廉且营养价值高。不过国外有说法称男性吃芹菜会抑制精子生长、有杀精作用，导致很多备孕女性对芹菜避之不及。

女性备孕吃芹菜情况

1. 女性多吃芹菜不会影响怀孕，也对身体无害。芹菜属蔬菜类，富含维生素，适当食用有益健康。
2. 芹菜是性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为夫妻菜。

男性吃芹菜情况

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮生成，有杀精作用，会减少精子数量。

备孕期忌吃的食物

1. 咖啡：经常喝咖啡的女性，怀孕可能性比不喝咖啡的女性低很多。
2. 胡萝卜：虽含丰富胡萝卜素、多种维生素和有益营养成分，但大量摄入会引起闭经或影响卵巢正常排卵功能，有助避孕。
3. 大蒜：多食大蒜有明显杀灭精子作用，有避孕效果。
4. 木瓜：木瓜是有效避孕药，其含有的木瓜蛋白酶可与孕酮相互作用起到避孕效果。

综上所述，芹菜对备孕女性无不良影响，甚至能促进夫妻性兴奋，但对男性精子有抑制作用。受孕需夫妻双方共同完成，所以备孕期间女性可正常吃芹菜，男性应尽量暂时禁食。