精子液化时间长的治疗与注意事项

生一个健康的宝宝是众多夫妻的心愿，但部分人因身体病症导致不育症，精子液化时间长就是其中一种精子异常情况。

病因分析

精子液化时间长与缺锌密切相关，单一靠食物补充锌元素往往不全面、不及时，这也是即便常吃含锌食物仍可能缺锌的原因。此外，附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症会降低精子运动能力，感染对精子活力的影响是多方面的；精索静脉曲张也会导致精子不液化。精子液化时间长指射精后至少半小时精液不能完全液化或超过一小时方开始液化，包括精液不液化及精液液化迟缓，统称精液不液化。

食疗方法

• 黄芪麻雀脑母鸡汤：黄芪20g、麻雀脑5个、母鸡1只。将麻雀脑去毛、母鸡洗净，同煮至七分熟后，加入黄芪、山药及调料；人参用开水泡开，蒸半小时，喝汤吃肉嚼人参。
• 青虾炒韭菜：韭菜100g洗净切段，青虾250g洗净，先以素油炒青虾，再加韭菜煸炒至嫩熟，宜常食。

生活注意事项

精子液化时间长的人在生活中要注意休息，保持规律生活，戒烟禁酒；尽量少喝可乐、咖啡，少吃芹菜；建议多食用西红柿、西瓜、羊肉韭菜、含贝壳类海产品。

总结

为拥有健康身体和备孕成功，男性不仅可用食疗调养身体，定期体检也很必要。