提前几个月备孕

天气越来越凉快了，许多夫妻将备孕提上日程，备孕几个月的来准备。可能有些人不理解，一定要几个月，不能怀孩子检查好之前就怀吗，这可能是许多人心中的疑问。所以下面就这个问题做一些了解，下面就来详细地了解一下提前几个月备孕？

提前几个月备孕

一般提前3个月，因为备孕期间需要调理精子，提高精子质量，而精子的成长周期是3个月，所以备孕期间建议服用3个月的育之，可提高精子质量，改善生殖系统功能，提高生育能力。日常注意禁止烟酒、因为研究影响药物的吸收，影响精子质量。注意增加运动量，改善免疫系统。

最适合生育的季节是什么时候

从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。认为5-7月是最佳生育季节的主要依据是：

首先，对孩子来讲是有利的，因为孕妇在5-7月怀孕，到来年的3-5月即可生育，此时就跨过严寒，也避开了酷暑，孩子的护理容易许多。

其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。

如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。

综上所述，想要怀孕通常需要准备三个月或者是半年的时间，在这个时间里不仅仅是做好一系列的优生检查。同时也要将一些不好的嗜好戒掉，养成好的生活习惯，只有这样才能生育一个健康的孩子。有生育计划的夫妻可以抓住最佳的季节备孕。