10岁小孩近视650度的应对与注意事项

10岁小孩近视650度怎么办

如今，电子产品种类繁多，即便很多大人都缺乏自控力，小孩更是如此。长时间使用电子产品，容易导致近视。起初家长可能未留意，等发现时孩子近视度数可能已达650度，这会让家长十分恐慌。当10岁小孩近视650度时，首先在日常生活中要格外注意用眼习惯；其次，需带孩子去医院进行相关检查。若能控制近视度数增长自然最好，若不能，平时一定要严格控制用眼时间，并定期复查眼底。另外，平时可让孩子吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜。

10岁小孩近视以后要注意什么

• 控制用眼时间：孩子上学时，尽量选择离黑板远一点的座位；在家要远离电子产品。
• 避免揉眼：眼睛不舒服时，不要用手揉，因为手不干净，揉眼可能导致眼部感染，影响视力。
• 加强锻炼与调节焦距：近视多因用眼过度，所以孩子要经常锻炼身体，多眺望远处，经常调节眼睛对近处与远处物体的焦距，有助于控制度数增长。
• 注意饮食：饮食上要多吃绿色蔬菜，且不要挑食。

近视主要与用眼习惯有关，很多孩子长时间处于近距离用眼环境，影响了晶状体的调节功能，从而造成近视。若不及时治疗，度数会不断加深，甚至对孩子以后的学业等产生影响。建议去正规医院进行全面检查，平时注意用眼卫生，多眺望远处，以控制度数增长。

结论：10岁小孩近视650度需从多方面进行防控，包括注意用眼习惯、控制用眼时间、保持眼部卫生、加强锻炼和合理饮食等，必要时及时就医检查。