阿胶食用相关问题解析

阿胶概述

阿胶以补血功效闻名，山东驴皮阿胶更是阿胶中的优质产品。不过，阿胶属于中药，食用时可能出现一些不为人熟知的情况。

吃阿胶后头晕的原因

• 确定阿胶真伪：若为真阿胶，服用后头晕可能由体质或服用不当导致。
• 体质原因：阿胶虽是补药，但并非适合所有体虚者。阳虚者服用可能适得其反，引发头晕等不适。
• 服用不当：一是过量服用；二是服用阿胶后食用了与之相冲的食物，如萝卜、大蒜等。

不适合吃阿胶的人群

• 体内湿邪重的人：表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或头迷糊、肚子胀、大便异常，舌苔厚腻（白或黄）。
• 脾虚者（消化功能低下）：主要症状有食少、大便溏烂或先干后溏、倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地粘稠，易阻碍脾胃功能，脾虚气滞食少腹胀患者不适合吃；若要食用，需配伍理气消食药制约其滋腻之性。

服用建议

中医药讲究平衡，体虚需用补药，但补药和体虚性质各异，不能盲目“虚则补之”。服用阿胶或人参等滋补之药时，应在专业医生指导下进行。

结论：食用阿胶需谨慎，要考虑自身身体状况，在医生指导下合理服用。