女性服用激素类药物撤退性出血应对方法

人都会生病，生病通常需要吃药。对于女性而言，服用某些激素类药物后，会使子宫内膜迅速增生，停药后激素水平下降，会引发阴道出血，即医学上的撤退性出血，这是一种疾病症状。以下是出现撤退性出血后的应对办法：

1. 注意保暖：避免受湿受冷，所处环境潮湿寒冷会使出血量增多、出血时间延长，还可能引发其他疾病。
2. 保持心境平和：不抑郁，可通过看书、听音乐等方式调节情绪。
3. 保证充足睡眠：少熬夜或不熬夜，早休息，充足睡眠可缓解不适。
4. 做好外阴清洁：出血期间，用温水清洁外阴，勿用洗液。
5. 适度运动：避免剧烈运动和过度劳累，可正常学习、工作，适当进行体育锻炼。
6. 选用可靠卫生巾：防止过敏。
7. 注意饮食卫生：增加营养，多吃易消化吸收的食品，增加饮水量，预防炎症。禁食生冷及辛辣刺激性食物，保持大便通畅，减轻盆腔充血。

女性出现撤退性出血后，按照上述方法进行护理和调节，有助于身体恢复。