婴儿胡萝卜面条的做法

婴儿胡萝卜面条的做法

婴儿胡萝卜面条的做法

胡萝卜营养丰富,是婴儿辅食中不可或缺的蔬菜。为提升口感,妈妈常变着花样给宝宝做胡萝卜辅食,如胡萝卜面条。以下介绍几种常见做法:

蒸胡萝卜面

  1. 把面条捏碎成细小碎段。
  2. 将胡萝卜切块,加水后用搅拌机打成泥。
  3. 把胡萝卜泥倒入面条中,加少量盐和油,搅拌均匀后放入蒸锅。
  4. 蒸10分钟左右时适当搅拌,再小火蒸10分钟即可。

胡萝卜肉末面条

  1. 准备芹菜、胡萝卜、肉末、西红柿。将胡萝卜、芹菜、西红柿切成丁,肉末备用。
  2. 锅内加少量油,先放入切成末的西红柿炒制,接着放入芹菜和胡萝卜翻炒约2分钟。
  3. 倒入适量开水,煮开后放入肉末烹煮。
  4. 水沸时加入面条,面条煮熟后加适当盐即可食用。

胡萝卜汁和面条

  1. 此做法需家里有面条机,做出的面条营养丰富且口感好。
  2. 将胡萝卜擦成细泥,加入适当面粉揉成光滑面团,放在案板上醒面约20分钟。
  3. 面团醒好后,用切片机切成面条,下锅煮熟食用。

这些婴儿胡萝卜面条的做法简单且营养丰富,可满足宝宝成长需求。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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