孕妇口腔溃疡的治疗与缓解方法

孕妇易患口腔溃疡的原因

几乎所有人都有过口腔溃疡的经历，一般而言，上火是导致口腔溃疡最直接的原因。而孕期准妈妈若营养素缺乏且不及时增补，也会引发口腔溃疡。

孕妇口腔溃疡的治疗方法

1. 心理调节：进行自我心理调节，去除有害精神因素。情绪不良者要善于自我排解烦恼，保持宽容和善，与人和睦共处，以乐观心态生活。
2. 饮食调节：饱餐过度与口疮关系密切，消化不良者应限食或少量多餐。口腔溃疡可能因缺乏维生素所致，需多吃富含维生素的食品，不偏食，多吃蔬菜水果，多喝水，也可吃维生素B2，注意营养搭配。若是上火引起的口腔溃疡，可煮梨水（鸭梨加冰糖）或喝苦瓜汤。
3. 中医调理：改善复发性口腔溃疡需注意排便通畅、睡眠充足，尤其是保持大便通畅是治疗过程中不可或缺的环节。应多吃新鲜水果和蔬菜清理肠胃，因口腔溃疡可能缺乏维生素B2，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。

缓解口腔溃疡的水果

• 梨子：富含水分和维生素B，经常食用，尤其在口腔溃疡时食用，对人体有益。
• 西瓜：挖出西瓜瓤挤取汁液，含于口中2 - 3分钟后咽下，反复数次，对口腔溃疡愈合有较大作用。但西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。
• 苹果：是经济实惠且富含维生素的水果，适合补充维生素。取1个苹果（梨也可）削成片放容器内，加冷水（没过苹果或梨）加热至沸，稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天可治愈。
• 桃子：富含维生素B等多种维生素，能延缓衰老，对口腔溃疡有较好作用，但从肠胃角度不宜多吃。

结论：孕妇患口腔溃疡可通过心理调节、饮食调节、中医调理等方法治疗，同时一些水果也能起到缓解作用，但要根据自身情况合理选择和食用。

参考权威站点来源：妈网百科