孕妇孕晚期喝椰青的好处

椰青是纯天然饮品，有经验的宝妈常推荐孕妇在孕晚期饮用，以下为您介绍孕妇孕晚期喝椰青的好处：

• 通便：孕妇进入孕晚期后排便不便，易因排便不净引发便秘。椰青具有通便功效，能让孕妇排便更顺畅，预防便秘。不过，过量饮用椰青可能导致拉肚子，建议每天饮用不超过两次。
• 清胎毒：孕晚期胎盘逐步老化，质量下降，产生的胎毒增多。若胎毒不能及时被母体吸收，可能影响胎儿发育。多喝椰青有助于辅助吸收胎毒，对胎儿发育有益。
• 美容丰胸：椰青富含多种维生素，有美容和丰胸效果。怀孕后女性不能使用化妆品，饮用椰青这类天然饮品有助于维持皮肤状态。

综上所述，孕妇孕晚期适量饮用椰青对自身和胎儿都有一定好处。