宝宝喝果汁一次喝多少

宝宝不喜欢喝水，这是让很多家长都十分困扰的事情，如果宝宝不爱喝水，就会容易出现便秘等等的情况。有些宝妈担心宝宝不喝水，身体缺水，会选择一些现榨的果汁给宝宝喝，那么宝宝喝果汁一次喝多少？

宝宝喝果汁不仅可以让宝宝有更好的味蕾体验，而且对宝宝的健康成长有很大的好处。喝果汁可以消除婴儿体内的有害物质，改善宝宝的新陈代谢，有利于宝宝血管和神经系统的发育和保健，从而更好的增强婴儿的免疫力。所以父母可以每天给宝宝一些新鲜的果汁，喝多少，根据宝宝的身体状况，如果消化好，可以适当的多喝一些。

给宝宝喝果汁，要注意最好不要去购买超市里卖的产品，家长可以自己动手给宝宝榨果汁，要选择一些温性的水果来榨汁，这样宝宝喝了，不会着凉。同时注意每次都要少榨一些，这样一次喝完就可以，剩下的果汁下次不能让宝宝喝。

除了要注意给宝宝喝自己榨的新鲜果汁外，同时还要注意喝果汁的时间，不要在饭前前给宝宝喝果汁，不然会影响宝宝正常的吃饭，可以在饭后，或者是两餐之间，给宝宝适当的喝一些果汁。