产妇坐月子与子宫复旧不良的相关问题

产妇坐月子主要有两个目的。一是恢复身体元气，生产过程会消耗母体大量元气，需要补充回来；二是让子宫恢复，子宫恢复不佳会影响其健康。

子宫复旧不良的治疗方法

1. 按摩子宫：子宫恢复依赖不断收缩，收缩有助于排出宫内残留恶露。产妇可用热手掌顺时针按摩子宫，直至子宫排净，无异物流出。
2. 中药调理：产妇身体虚弱致子宫收缩无力可引发子宫复旧不良。回家后可继续服用中药，让中医开针对身体虚弱、促进子宫收缩的药方。中药能从根本上治疗，无副作用，不影响哺乳。
3. 清宫：若子宫复旧不良由宫内胎盘胎膜残留导致，需再次手术清宫。

子宫复旧不良的预防措施

1. 母乳喂养：母乳喂养利于子宫收缩，宝宝吸吮乳头可刺激子宫收缩复原。
2. 适量活动：生产后及时下床活动，避免久卧，适量活动能更好地促进子宫恢复。

子宫复旧不良并非严重疾病，产妇不必过度紧张，且预防比治疗更重要。