宝宝又吐又拉肚子怎么办

宝宝是一个非常娇嫩的小芽芽，一旦稍不注意往往就会生病。宝宝一生病妈妈非常焦急，特别是夏天来了很多宝宝都会非常容易出现拉肚子、呕吐的情况，这让妈妈们非常焦虑，那么宝宝又吐又拉肚子怎么办呢？

一、消化不良引起拉肚子

1、如果是宝宝消化不良引起拉肚子，首先要控制他的饮食，尽量避免吃豆类、韭菜、米饭等不易消化的食物，多让宝宝吃馒头（烤的馒头更好，有健胃的作用），喝稀饭，还可以给宝宝喝一些山楂水等，以缓解宝宝消化不良的情况。而且每天的饭量要控制，别让宝宝一餐吃的太多，少食多餐比较好

2、处于哺乳期的宝宝，在喝母乳时要注意，前段奶较稀，含有大量的蛋白质、乳糖、维生素、矿物质和水，比较容易消化，但是后段奶较浓，含有较多的脂肪，宝宝不容易消化，宝宝腹泻时要适当的减少后段奶，以改善消化不良的状况。

3、其次如果宝宝经常性的消化不良，引起拉肚子，在控制饮食的同时，需要给宝宝肠道补充有益菌，比如枯草杆菌、二联活菌等就不错，一般药店都有售的。我家孩子一拉肚子，就先给她喝这个，效果不错的，切记一定用温水（40°左右）冲服。因此如果小孩经常拉肚子，家里不妨多备上一些，副作用虽然很小，但宝宝肚子好了就不要再多吃了。

二、宝宝肚子受凉引起拉肚子

1、很多宝宝的小肚子比较娇嫩，一受凉就拉肚子，也是比较常见。这就要求家长做好细心呵护了，夏天炎热时，晚上不要让宝宝光着身子睡觉，否则时间一长容易凉肚子，最好不要给宝宝搭上毛巾，一翻身容易脱落，给宝宝穿上小兜兜褂比较好。尽量选择棉质的兜兜褂，吸汗透气，宝宝穿的舒服。

2、冬天有些调皮的宝宝喜欢蹬被子，一受凉就会拉肚子，这样家长给孩子准备个睡袋比较好，孩子睡的会比较踏实。但是有些宝宝不喜欢睡袋的束缚，那就给他穿上个小棉坎肩，主要是护住肚子就好了。

3、宝宝肚子受凉后，饮食上要多吃些温热的食物，比如热乎乎的小米粥、姜汤等，既有营养又暖胃。坚持喝能有效缓解宝宝拉肚子的情况。

三、乱吃东西引起拉肚子

1、有些宝宝本身肠胃不好，一吃过于寒凉的食物就容易引起拉肚子，比如西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子等，吃多了就会经常拉肚子，因此这类宝宝尽量少吃或不吃上述寒凉的水果，可以吃些温性的芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃等水果。此外，给宝宝蒸苹果也是止泻的好方法，家长可以每天给宝宝煮个苹果吃

2、除了水果，宝宝吃了不干净的东西，或者吃东西前不洗手等也会引起拉肚子。因此要确保宝宝饮食卫生，不熟、过期、过夜的食物都不要给宝宝吃，要让宝宝养成吃东西前洗手的好习惯。

宝宝拉肚子还呕吐一定要找到造成这种情况的具体原因，针对病因采取有的放矢的治疗措施，其实只要是积极调理治疗，宝宝会很快恢复健康的哦。