橙子治咳嗽的做法

橙子富含极高的维C，且有治疗风热咳嗽的作用，因此感冒咳嗽时很多人会用橙子来缓解症状。不过，并非直接吃橙子就能治疗咳嗽，而是需将橙子做成特定食物。以下为你介绍橙子治咳嗽的两种做法：

盐蒸橙子

• 准备材料：1个橙子，适量的盐。
• 做法：先用盐水泡橙子，洗净后割去顶部，在橙子上撒盐，用筷子戳几下，让盐渗入，放入碗中，上锅蒸10分钟左右，取出后去皮，将橙子肉和蒸出的水一起食用。
• 功效：化痰、润肺。

冰糖炖橙子

• 准备材料：1个橙子、适量的冰糖和清水。
• 做法：将橙子洗净切片，放入碗中，加适量水和冰糖，盖好盖子，将碗放入锅内隔水蒸1个小时左右，稍冷却后食用，橙子皮可吃可不吃，也可只吃橙子肉、喝汤。
• 功效：化痰、提神醒脑。

橙子通过特定做法制成食物，能在一定程度上辅助治疗咳嗽，大家可根据自身情况选择合适的方式。